Бокс
- ВтЧтНачало
- СбНачало
Начни с техники. Продолжай с характером.
Выбери направление — и сделай первый шаг.
Не знаешь, что выбрать?
Начнём с твоих целей.

Дистанция, работа ног, точность удара. Учись двигаться, видеть соперника и сохранять собранность.
О направлении
Удары руками и ногами, координация и темп. Соединяй отдельные движения в уверенную технику.
О направлении
Ударная техника, борьба и переходы между ними. Учись связывать действия и принимать решения.
О направленииВремя начала занятий.
Местное время Мюнхена.
Не нужно заранее знать стойки и комбинации. Расскажи о возрасте и целях — обсудим подходящий формат занятий.
Расскажи о прежнем опыте. Подберём точку, с которой можно вернуться к регулярной работе.
Развитие в спорте начинается с плана. Обсуди с тренером уровень, задачи и интерес к соревнованиям.

В KARS есть направление кикбоксинга для детей и подростков. Уточните подходящую возрастную группу, время и экипировку перед первым посещением.
Узнать о детских занятияхТЕХНИКА · ДИСЦИПЛИНА · КОМАНДАНесколько слов о тебе — и мы обсудим первое занятие.
Начинать проще,
когда всё понятно.
Да, начни с обращения в клуб и расскажи, что раньше не занимался. Обсудим подходящую группу и первое занятие.
В боксе работа строится вокруг ударов руками, в кикбоксинге добавляются удары ногами. MMA сочетает ударную технику и борьбу. Если пока не определился, расскажи о своих целях.
В KARS объявлено направление кикбоксинга для детей и подростков. Перед первым посещением уточни возрастную группу и время занятия.
Уточни у команды требования к одежде, обуви и защитной экипировке для выбранного направления. Это поможет подготовиться к занятию.
Расписание опубликовано на этой странице. Стоимость и условия первого посещения уточни у команды в WhatsApp — напиши, какое направление тебе интересно.
Расскажи, зачем ты хочешь тренироваться. Участие в соревнованиях обсуждается отдельно с тренером и требует соответствующей подготовки.
Есть вопрос о направлении или первом занятии? Напиши команде — поможем выбрать группу и подготовиться к тренировке.
Подготовить заявку